上嶋修弘　上嶋式３ステッププログラム　評価と内容

日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」って、
効果なし、インチキっていううわさがあるけど
実際のところはどうなのかな？

20歳を過ぎた大人でも、
1日15分、ある事を実践すれば
身長を伸ばせる方法なんて
怪しい気もするよね。

日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘さん自身が実際に体験した内容ということで
５ｃｈ（５ちゃんねる）では話題になってるみたいだった。

本当に効果ありならって思っているんだけど、どうかなあ。

上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるらしいですね。

ちょっと冒険かもだけど、思い切って挑戦してみようかな。