あがり症改善プログラム 心理カウンセラー 児島弘樹 実践と内容 ブログ 検証中
児島弘樹さんのあがり症改善プログラムを
友だちに教えてもらったんだけどとても評判みたいだよね。
１日15分、自宅で自分でできるある方法で
あがり症を改善できるプログラムんだって。
でも、５ｃｈ（５ちゃんねる）ではインチキとか嘘とかいう意見も
出ているみたいだし・・。
これは怪しい気がするんだけど本当かなあ。
あがり症を改善するには、場数を踏むとか
準備をちゃんとしておかなきゃって思ってた。
でもそれって違ってたんだね。
逆にひどくなるって言ってるよね。
本当なら試してみたいなあ。
